Reisethrombose

Lange Flug-, Bus- oder Autoreisen bergen ein Thromboserisiko aufgrund von Bewegungsmangel und Stauung des Blutflusses, insbesondere in den Beinen.

Eingeengtes, abgewinkeltes Sitzen, fehlende Bewegung und geringere Luftfeuchtigkeit behindern die Blutzirkulation und stören das Gerinnungsgleichgewicht in den Adern. Bildet sich ein Gerinnsel (Thrombose) und löst sich das Gerinnsel von der Gefäßwand ab, kann es kleinere Blutgefäße verstopfen (Embolie).

Als Beschwerden können Schmerz, Rötung und Schwellung des betroffenen Beines oder Atemnot, atemabhängiger Schmerz im Brustkorb und eventuell Herzrhythmusstörungen auftreten.
Bei Auftreten solcher Symptome nach einer längeren Reise muss eine Thrombose durch den Arzt ausgeschlossen und behandelt werden.

Auf Fernreisen kann eine Thrombose auftreten, vor allem in den Beinen

Zum Schutz vor Erkrankung:

weite, bequeme Kleidung
Schuhe ausziehen
im Sitzen die Beine nicht übereinander kreuzen
häufige Änderung der Sitzhaltung
Arme und Beine regelmäßig ausstrecken
Bewegungsübungen der Füße
wiederholtes Aufstehen und Umhergehen
viel trinken, etwa 0,2l pro Stunde (Wasser, Säfte, Tee)
Nikotin, Alkohol, Kaffee und Beruhigungsmittel vermeiden!

Bei Vorliegen bestimmter begünstigender Faktoren, z.B. Herzkrankheiten, höheres Alter, Übergewicht, Schwangerschaft, bekannte Thromboseneigung oder Krebserkrankung kann neben der allgemeinen Bewegungsprophylaxe zusätzlich das Tragen von Kompressionsstrümpfen oder die Gabe von Heparinspritzen sinnvoll sein: Fragen Sie Ihren Arzt!